Selbstfürsorge ist kein Egoismus, sondern gelebte Liebe zu Dir selbst und Deinen Liebsten.
Retreats
Ich biete regelmäßig Retreats an wunderschönen Orten in Deutschland und im Ausland an.
Hier erfährst Du mehr über die genauen Inhalte und einzelne Termine.
co-creation mit rebecca randak nahe Berlin
Eigentlich liebst du deine Arbeit als Yogalehrerin, bist gut darin, Räume für andere zu halten. Doch irgendwo zwischen Yogakurs, Workshop-Planung und Spülmaschine ausräumen, hast du dich selbst verloren und merkst: So geht es nicht weiter!
Dieses Retreat ist dein Reset-Button.
Mit Yoga, Breathwork, somatischer Praxis und Anteilearbeit tankst du tief von Innen auf und erfährst, wie du diesen Zustand im Alltag halten und selbst herstellen kannst.
Perfekt für: Yogalehrerinnen (und erfahrene Praktizierende), die Inspiration suchen und sich selbst auf einer tieferen Ebene begegnen wollen
