reconnect to Yourself

Ich begleite Dich in Deinem Prozess. Wir arbeiten mit Ansätzen aus Coaching, Yoga, Körper- und Energiearbeit, die Dir helfen, mit Dir Selbst, Deiner inneren Stimme und Deinen Bedürfnissen wieder mehr in Kontakt zu kommen und Dein Leben selbstbestimmt und -bewusst zu gestalten.

Was das programm beinhaltet

1x telefonisches Vorgespräch, um Dein persönliches Anliegen und den zu Dir passenden Ablauf des Programmes zu besprechen.

3 x treffen wir uns für eine 1-2 stündige Session. Mit welchen Methoden wir dabei arbeiten hängt ganz von Deinem Anliegen und Deinem Bedarf ab.

Ich stehe Dir auch zwischen den Sitzungen als Ansprechpartnerin zur Verfügung.

Regelmäßige Reflexions- und Übungsaufgaben

1x telefonisches Abschlussgespräch, um Deinen Prozess nochmal rückblickend zu beleuchten und nachhaltig zu integrieren.

Alle Methoden sind auch Online wunderbar wirksam. Die Sitzungen können daher auch ohne direkten persönlichen Kontakt stattfinden, wenn Du nicht in Berlin lebst oder aus anderen Gründen nicht in die Praxis kommen kannst oder möchtest.